女性有兩個(gè)時(shí)期是要多注意一下的，那就是經(jīng)期和孕期，處于這兩個(gè)時(shí)期時(shí)不管是吃的、用的都比平時(shí)多注意會(huì)更好。而作為一味中藥材的三七粉，經(jīng)期和孕期的人更要注意能不能吃、怎么吃的問題。

由于三七粉是有活血化瘀功效的藥材，它能提高血液細(xì)胞的活性，使血液比以前更快速更高效的流淌，這也是用它來預(yù)防和改善高血壓等三高及冠心病等心腦血管疾病的主要原因。

但經(jīng)期和孕期的人吃有活血化瘀功效的三七粉就不太友好了，首先是經(jīng)期的人吃三七粉很可能會(huì)使每次的經(jīng)量加大，也可能是讓經(jīng)期延長幾天，總之對身體健康是好的影響。

對于孕期的人則更不好了，三七粉的活血化瘀效果很可能會(huì)影響到胎兒的穩(wěn)定，嚴(yán)重的甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)的問題。所以孕期一般是不建議吃三七粉的。

孕期不建議吃，但是如果把三七粉用來燉雞、燉排骨等吃法還是可以吃一些的，這樣吃主要是補(bǔ)氣血的，對胎兒幾乎無影響，只是很多人為了萬無一失還是會(huì)選擇不吃。

同樣，經(jīng)期的人有部分也是能吃三七粉的，不是上面的燉雞等吃法，還是一般的生吃調(diào)理血液的效果，主要是針對血瘀型月經(jīng)不調(diào)的人可以這么吃，讓血瘀的情況被三七粉改善，經(jīng)期也就會(huì)變得正常。

經(jīng)期和孕期都是針對女性的，那男性就沒有什么時(shí)期是不能或不建議吃三七粉的？其實(shí)也有，主要是感冒的時(shí)期最好不要吃，因?yàn)橛屑又氐目赡苄裕?dāng)然，這也包括女性朋友在內(nèi)。