有人去親朋好友家玩看到有三七粉或在吃三七粉會(huì)好奇它有什么作用，有人還到網(wǎng)上問(wèn)三七粉主要是給什么人吃的？那到底三七粉的作用功效是什么？更適合給身體有什么問(wèn)題的人吃？

1、三七粉主要是給有高血壓、心腦血管疾病的人群吃。

身體有高血壓、高血糖、高血脂這三高以及冠心病、腦梗塞、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病的人群是很適合吃三七粉來(lái)改善的。三七粉能清理血管分解里面造成堵塞的垃圾，恢復(fù)血液在正常的血管里高效流通，發(fā)揮出活血化瘀的功效提高人體健康。

2、三七粉適合給需要補(bǔ)血益氣的人吃。

對(duì)于貧血、低血壓的人群吃三七粉的效果也會(huì)很好，就是因?yàn)樗灿醒a(bǔ)血益氣的作用，這個(gè)功效在《本草綱目拾遺》里是這么記載的：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一”。

3、三七粉適合給睡眠不佳的人吃。

睡眠質(zhì)量低下對(duì)生活影響很大，吃三七粉通過(guò)提高心臟、大腦等重要組織和器官的血液循環(huán)，就能對(duì)睡眠有促進(jìn)作用，所以一定年紀(jì)的人要是睡眠不佳的話可以試試吃三七粉。

4、三七粉適合給手腳酸痛、麻木的人吃。

手腳經(jīng)常會(huì)發(fā)麻、酸痛的人也可以試試吃三七粉改善，當(dāng)然身體其它部位有這種情況的也可以試試，畢竟通過(guò)改善身體血液循環(huán)還是能對(duì)酸痛、麻木癥狀有改善效果的。

5、三七粉適合給中老年人、免疫力差的人吃。

中老年人經(jīng)常鍛煉身體提高免疫力當(dāng)然很好，要是結(jié)合吃三七粉就能有更好的提高免疫力的功效，因?yàn)樗鼘?duì)人體免疫細(xì)胞具有良好的提高活性的作用，可以達(dá)到增強(qiáng)免疫力的效果。

適合吃、能吃、需要吃三七粉的人都很多，畢竟三七粉是作用在人體的血液方面，而血液對(duì)全身的影響非常大，所以能對(duì)很多疾病有效果，引用著名醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍的話說(shuō)就是“能治一切血癥”。