從各方面了解到想把三七粉多吃一點的人并不少，因為不少人都覺得多吃一點效果會更好、見效會更快。那這種想法對嗎？三七粉多吃一點好嗎？真的能見效更快？

目前比較建議的三七粉吃法是每天2次，每次3克。知道3克是多少的人會感覺真的太少了，不知道的可以看這篇文章了解：《三七粉3克有多少？3克大概的重量》。所以才導(dǎo)致很多人都會問能不能再多吃一點。

不可否認(rèn)三七粉多吃一點見效更快的可能性很大，不過也應(yīng)該想到商家不會無緣無故讓大家只吃這么點量，要是能大量吃商家的三七粉會更好賣，但沒有這么做肯定是有根據(jù)有原因的。

簡單來說就是三七粉吃多了是可能損傷腸胃的，要是知道沒打粉的三七有多硬估計就不敢大量的吃了。它的硬度堪比某些石頭，用嘴都是難以咬爛的。這就像曬干的大米、玉米直接打成粉就吃，不做成熟的東西沒有多少人敢吃太多吧？而且三七粉作為中藥材是要長期吃效果才好，能從問題的根本上進(jìn)行改善，它與西藥明顯不一樣。所以，三七粉的用量更要講究才對。

三七經(jīng)過近千年的利用可以說現(xiàn)在的吃法用量已經(jīng)很科學(xué)合理了，也就是每天2次、每次3克的量是比較適合的。實在想多吃一點的話可以看看自己吃腸胃是不是很好，那么每天吃三七粉的總量不要超過12克也問題不大。不應(yīng)該為了效果更好、盡早見效而太大量的吃，不然可能改善了身體問題的同時又引起新問題。