可能很多人印象里三七粉是針對高血壓等病癥喝的，也就是它有活血的效果。也有貧血癥狀的人會問貧血也能喝三七粉嗎？貧血喝三七粉會不會有效果？那三七粉除了活血功效外能補血嗎？

其實三七粉的功效主要就是活血化瘀、補血益氣、止血去痛、提高免疫力這幾點?？此乒πР欢啵恳粭l都能對應出很多作用，比如活血化瘀的功效可以用來降高血壓、改善腦梗塞、腦溢血、冠心病等。而補血益氣的功效就是有改善貧血的效果，也就是說貧血能喝三七粉，并且是會有效果的。

如果對三七粉改善貧血的作用還是不太信任，那么可以查查醫(yī)書里是怎么記載這個功效的。從《本草綱目》中說的“三七能治一切血癥”可以看出貧血這種癥狀也是能改善的。再從《本草綱目拾遺》里的“人參補氣第一，三七補血第一”更是能看出它是與比較出名的人參差不多的藥材，只是側(cè)重點不一樣，三七更傾向補血一些。

既然如此，吃三七粉補血改善貧血的效果自然是不用懷疑了。但卻不能盲目的就吃，因為吃法不對的話可能吃多少三七粉都沒有補血的效果，甚至貧血更嚴重都有可能。

《中國醫(yī)藥大辭典》中是記錄：三七生吃去瘀生新，消腫止痛，熟服可補益健體。可見三七是分不同吃法的，主要有生吃和熟吃的區(qū)別，而想利用好三七粉補血改善貧血的效果，就要注意用熟吃的方法。

生吃就是一般的不加熱三七粉就吃的方法，最多是用溫水沖泡一下喝，功效為活血化瘀。熟吃則是用開水沖泡等加熱后的吃法，功效是補血、補益健體，對貧血的改善效果很好。

總之，從各種記錄里也可以看出來貧血能吃三七粉，而且會有好的效果，而貧血患者在吃的時候需要注意好方法，正確運用熟吃的方法可以很多的利用三七粉改善貧血的癥狀。