如果身邊看到吃三七粉的都是女人，那就很容易問(wèn)男人能不能吃三七粉？特別是能不能長(zhǎng)期吃？問(wèn)這種問(wèn)題的人確實(shí)是比較多的，為了自己的健康多問(wèn)一下、問(wèn)清楚一點(diǎn)當(dāng)然是好事。那這些問(wèn)題該怎么回答？

沒(méi)有說(shuō)法是明確禁止男人吃三七粉的，比較科學(xué)合理的說(shuō)法是三七粉里所含的成分并不會(huì)對(duì)男人的身體有什么不良影響。就算是經(jīng)常喝酒的人都能在喝酒前后吃三七粉，不需要擔(dān)心男人因?yàn)槭裁辞闆r特殊而導(dǎo)致不能吃，而且還比較建議男人長(zhǎng)期吃三七粉，因?yàn)槟腥瞬粌H能吃三七粉，長(zhǎng)期吃對(duì)身體健康還比較好。

女人吃三七粉常見(jiàn)的好處可以是調(diào)理月經(jīng)、改善內(nèi)分泌紊亂減少更年期影響。當(dāng)然降高血壓、預(yù)防改善心腦血管疾病這些作用肯定是存在的，而這些明顯對(duì)男人也比較有效。

男人吃三七粉除了能降高血壓、改善心腦血管疾病，對(duì)于肝臟的養(yǎng)護(hù)效果也比較好，要是經(jīng)常喝酒應(yīng)酬能更好的預(yù)防酒精肝、脂肪肝等。另外男女吃三七粉都能有效的方面：提高免疫力減少疾病發(fā)生、提高睡眠質(zhì)量改善身體健康程度；抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的擴(kuò)散；增強(qiáng)皮膚抗氧化能力，減少老年斑、黃褐斑等。

男人吃三七粉，有高血壓等情況是很好的改善效果，沒(méi)有的話當(dāng)然就是預(yù)防效果，所以男人不僅能吃三七粉，還能長(zhǎng)期吃，長(zhǎng)期吃把很多疾病預(yù)防住肯定比等疾病出現(xiàn)才去治療效果好很多，這也是吃三七粉養(yǎng)生的原因。