時(shí)不時(shí)會(huì)有人問(wèn)吃三七粉有嚇人的副作用是嗎？網(wǎng)上總是說(shuō)吃三七粉有副作用還很?chē)樔?，但是是什么副作用總是沒(méi)有明確說(shuō)法，這到底是怎么回事？

要是吃三七粉有嚇人的副作用而且也能把這個(gè)副作用明確寫(xiě)出來(lái)，大家就容易理解了，比如像冬蟲(chóng)夏草里含有砷這種元素，吃多了等于在吃砒霜，砒霜的主要成分就是砷，這么一說(shuō)吃冬蟲(chóng)夏草的副作用大家就明白了，但吃三七粉的副作用為什么說(shuō)不清楚呢？

從三七粉的成分上來(lái)看，它并不含有什么對(duì)人體有害的物質(zhì)，所以像冬蟲(chóng)夏草這種明顯的副作用是不存在的，所以沒(méi)有一個(gè)很明確的說(shuō)法也正常。

如果非要說(shuō)吃三七粉對(duì)人體會(huì)有什么嚇人的副作用，那最多只能算是吃的量過(guò)多導(dǎo)致腸胃健康出現(xiàn)問(wèn)題。有人隨意吃三七粉不注重用量，為了早點(diǎn)改善或擔(dān)心效果不佳就大量吃，最后導(dǎo)致腸胃損傷的情況還是有的，所以一旦人們都按照科學(xué)用量來(lái)吃的話這種嚇人的副作用就根本不存在了，所以都算不上嚇人才對(duì)。

另外，感冒時(shí)吃三七粉可能加重感冒病情，女性月經(jīng)期吃三七粉可能加大經(jīng)量也不見(jiàn)得是多嚇人的，也不能算副作用。只有女性懷孕時(shí)吃三七粉可能導(dǎo)致流產(chǎn)，這個(gè)確實(shí)算嚇人一點(diǎn)，但是避開(kāi)這些時(shí)期吃就沒(méi)事了。

還有一種可能，那就是吃了叫菊三七的這種植物會(huì)導(dǎo)致中毒，因?yàn)樗某煞执_實(shí)有致病物質(zhì)，名字里也帶三七這兩個(gè)字，在看到新聞報(bào)道說(shuō)有人吃菊三七中毒后可能就聯(lián)想到了是一般意義上的三七有嚇人的副作用了。

總之，正常合理的吃三七粉不用擔(dān)心它有什么副作用，更談不上嚇人，我們有客戶堅(jiān)持吃了很多年了，連有副作用的說(shuō)法都沒(méi)聽(tīng)過(guò)，更沒(méi)反饋過(guò)不良反應(yīng)。