很多人現在買三七粉都是直接說要三七超細粉，確實從名字聽起來感覺要更好一點，那真實情況也是這樣嗎？三七粉超細粉適合的人更多嗎？適合哪些人群呢？

其實直接買三七粉的話沒多大必要強調要的是三七超細粉，因為現在的商家基本都可以把粉打到很細的程度，除非是自己打粉或者一般的藥店打粉才可能細度不夠。

所以，三七超細粉可以追求，但是在大家都基本是超細粉的時候追求的意義好像就沒那么大了，而有一點是一直都必須追求的，那就是三七粉的質量，希望大家追求的是好的三七粉然后才是超細粉。

那么三七超細粉適合的人群都是哪些？有沒有人不適合吃或有人吃后效果比別人明顯得多呢？

一般年齡過小的人不適合吃三七粉，因為它有提高免疫力的功效，通常12歲以下的人都在自我完善免疫力，所以不建議吃以免影響免疫力自我健全。

12歲以上的人則沒多少要求，只要覺得適合吃就可以吃，甚至一直堅持吃下去都沒問題。三七粉常見的適合人群有以下幾種：

1、高血壓、高血脂、高血糖這三高患者很適合吃三七粉，會有比較好的降三高效果。

2、腦梗塞、冠心病等心腦血管疾病患者吃三七粉比較合適，這些心腦血管疾病與三高的誘發(fā)因素差不多，所以吃起來效果也好。

3、貧血人群適合吃三七粉，是因為蒸燉等加熱過的三七粉具有良好的補血補氣效果，貧血、低血壓人群就比較適合。

4、睡眠質量差適合吃三七粉。

5、免疫力低下、想養(yǎng)生保健適合吃三七粉，它提高免疫力的功效是為什么越來越多人選擇吃來養(yǎng)生保健、預防疾病的重要原因。

三七粉適合的人群還是比較多，上面這些都是比較常見的，要是有這些需求，那說明自己也是適合吃三七粉的人群，可以購買試試。