在上一期中我介紹了“三七玉須茶”這種人凈化血液、調(diào)節(jié)血脂、平穩(wěn)血壓、擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥等癥狀的茶飲。

今天再為您們推薦一款新的三七花茶：

【三七蜂蜜核桃茶】

原料:三七10克,核桃15克，蜂蜜25克

做法：將文山三七研成粉;核桃仁研成末;

將蜂蜜、核桃仁粉、文山三七粉一同置于茶杯中;沖入250毫升沸水?dāng)嚵?，蓋上杯蓋悶泡5分鐘后即可。

功效:藥膳偏方，胃調(diào)養(yǎng)食譜 ，健脾和胃、收斂止血之功效，適于脾胃虛寒的胃及十二指腸潰瘍出血患者飲用。

蜂蜜有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，潤(rùn)肺補(bǔ)虛，和百藥，解藥毒，養(yǎng)脾氣，悅顏色，調(diào)和腸胃的功效。

同時(shí)要注意：核桃不能與野雞肉一起食用。

肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較復(fù)雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng)，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。

當(dāng)您脾胃不好時(shí)，可以泡上一杯三七蜂蜜核桃茶，這樣既調(diào)節(jié)了脾胃，同時(shí)也起到了養(yǎng)生的效果，我在這里祝你有一個(gè)健康的身體。

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