三七粉的吃法有什么特殊講究嗎？還是隨便用什么方法只要吃下去就行？這些問題不少人都出現(xiàn)過，所以常常有人來問三七粉要如何沖泡飲用？要怎么注意什么？

確實三七粉的飲用方法上是有一定講究的，并不是隨意用什么自己喜歡的方法沖泡喝下就行，但也并不復(fù)雜，只是有必要搞清楚。

這就是三七粉沖泡飲用時一定要注意好水溫，因為不同的沖泡水溫會帶來不一樣的效果。如用溫度低的水沖泡三七粉飲用，那一般就是起到活血化瘀的功效，這個功效就是針對高血壓、冠心病、腦梗塞這些心腦血管疾病的。

如果沖泡三七粉飲用用的是開水，那基本上發(fā)揮的就是補血益氣的功效，這對于那些有貧血、低血壓癥狀的人要更為適用一點。

注意好水溫后，其他方面也就比較自由了，想怎么沖泡飲用都可以。比如把三七粉取到杯子里，加入適合自己水溫的水后，用勺子或筷子攪拌后飲用就可以。

當(dāng)然現(xiàn)在科技這么發(fā)達，有用電的自動攪拌杯售賣，比起人工攪拌三七粉飲用要快得多、省時省力?？隙ㄓ腥藭l(fā)現(xiàn)三七粉在水里很難人工攪拌均勻，因為它本來就不溶于水，還會與水生成氣泡、成團，加大了攪拌難度。

總之，三七粉飲用方法很簡單，只要注意用適合自己身體情況的水溫沖泡三七粉就行。其他的方面就完全可以根據(jù)自己的愛好、習(xí)慣進行了。