現(xiàn)在有不少中老年人在吃三七粉，它對上年紀(jì)的人的健康改善確實(shí)比較有幫助，于是就有人會想幾歲大的小孩也能吃三七粉嗎？他們吃三七粉會不會也有比較好的效果呢？

實(shí)際上幾歲的小孩也是能吃三七粉的，但確切的說是不能隨便吃，只有某些吃法才合適，這就是大家需要了解的地方。

三七粉不同的吃法會發(fā)揮出不同的功效來，吃法主要的不同之處在于是生吃還是熟吃。生吃簡單來說就是直接吃或用溫度不高的水沖泡一下喝，沒有改變?nèi)叻鄣男再|(zhì)，起到活血化瘀、提高免疫力的功效。熟吃是用開水沖泡、燉湯等吃法，起到補(bǔ)血的功效。

其實(shí)對幾歲小孩了解又看到提高免疫力的功效這個作用時，就應(yīng)該知道問題出在這里了。那就是年齡小的孩子不需要三七粉幫助提高免疫力，這時的他們正在完善免疫力，最好是他們自身去完善而不受三七粉干擾，就像大家不會讓他們喝或者是過多喝功能飲料一樣對免疫力有影響。

當(dāng)然幾歲的小孩熟吃三七粉影響就不大了，像平時用三七粉燉雞、熬粥適當(dāng)喝一點(diǎn)也不會有影響。在盛產(chǎn)三七的文山來說，幾歲的小孩吃三七燉雞、燉雞蛋等就是比較常見的事了。

總之，不要看到自己吃三七粉效果好就隨便給幾歲的孩子吃，也不要隨便相信那些吃三七粉能有效幫助長高的說法，不然有可能影響了他們的健康。要讓孩子吃最好也是在12歲或以上各方面發(fā)育完善一些再吃。