血脂高在生活中也是一個(gè)常見問題，特別是中老年人、肥胖人群等更突出。在尋求降血脂的過程中會發(fā)現(xiàn)有人說血脂高能吃三七粉，吃三七粉能降下來，那這種說法對不對呢？

可以明確告訴大家血脂高能吃三七粉，吃三七粉確實(shí)可以達(dá)到降血脂的效果，這是有不少客戶都驗(yàn)證過的功效。當(dāng)然也有一定的依據(jù)能證明血脂高吃三七粉有效。

血脂高一般是由于血管里的血液中含有了大量的甘油三酯、膽固醇等物質(zhì)。平時(shí)的生活習(xí)慣、飲食等都不健康，如酗酒、吃得太油膩等，讓血管里“垃圾物質(zhì)”過多、堵塞，體現(xiàn)出血脂高的癥狀。而三七粉的功效是能夠分解這些物質(zhì)的，這就是它降血脂的作用。

三七粉被稱作“血管清道夫”，血管里多余的甘油三酯等物質(zhì)能夠被分解、排除，對降血脂就會有效。其實(shí)從很多吃三七粉后問為什么自己變瘦了的人身上也能看出來這一點(diǎn)。

雖然吃三七粉降血脂的效果沒有降高血壓那么明顯、那么快，但是這個(gè)功效肯定是存在的，不然三七粉的作用面就不會這么廣而受到那么多人喜愛了。

一般需要吃上幾個(gè)月才見效，當(dāng)然與自己的消化吸收能力也有很大關(guān)系，有人可能2個(gè)月見效，有人要很久才見效。不過，只要能堅(jiān)持把三七粉吃下去，這個(gè)效果是會體現(xiàn)出來的。

三七粉每天吃2次、每次吃3克，就能一直堅(jiān)持吃，對降血脂會比較有用。當(dāng)然，前提還是要買到好的三七粉，那些很便宜的不知道打粉原材料的產(chǎn)品、不敢賣原材料的商家都要注意。