我國現(xiàn)在患高血壓的人數(shù)已經(jīng)超過3億人，這挺可怕的，因為患高血壓不注意改善還會引起其他更嚴(yán)重的并發(fā)癥，對健康的威脅很大。但現(xiàn)在一聽到有人說高血壓就會有人說吃三七能幫助降血壓，真是這樣嗎？

要知道吃三七能不能幫助降血壓，主要還看高血壓出現(xiàn)的主要原因以及三七能有哪些功效，只有它的功效對減弱引起高血壓出現(xiàn)的原因有效，才能說明確實吃三七能降血壓。

一般高血壓有原發(fā)性和繼發(fā)性的，當(dāng)然任何藥物對繼發(fā)性的病癥改善效果要明顯一些，而對原發(fā)性的都要差一點或直接沒效果，所以吃三七降血壓主要也是針對繼發(fā)性的。也就是對后天因素引起的高血壓更有效，對原發(fā)性的效果沒有繼發(fā)性的好。

繼發(fā)性的高血壓主要是隨著年齡的增長，血管里慢慢堆積了不少其他物質(zhì)，比如膽固醇沉積、血小板沉積等，這使得血管可能被堵，而血液就不能正常流通。人體為了讓血液正常流通，當(dāng)然就要加大血管里的壓力，讓血液能壓到各處去，這時高血壓就出現(xiàn)了。

可見高血壓的“罪魁禍?zhǔn)住本褪窃斐裳軗矶碌倪@些長期積累的物質(zhì)，只要能分解、排出這些物質(zhì)基本就能降血壓了。而三七正是有著清理這些“垃圾”的功效的藥材，它里面含的總皂苷等成分不僅清理這些造成擁堵的物質(zhì)，還提高血液活性，讓它們流淌更快，除了高血壓外，其他很多心腦血管疾病都能得到有效預(yù)防或改善。

總之，吃三七降高血壓是可以的，而且也是比較推薦的做法。為什么不是很主張吃降壓藥呢？雖然它見效快，但是它的降壓原理通常是臨時擴張血管讓血液流通，隨著藥效下降血管又恢復(fù)擁堵，又需要吃藥了，長期下來人體還會有抗性。而吃三七從根本上改善造成高血壓的原因，雖然見效慢一點，但是對人體健康更友好。