身患高血壓的人在生活中還是要多注意的，正因為這樣，才會有高血壓患者遇到自己沒吃過的東西都問問自己能吃嗎？如“高血壓患者能吃三七粉嗎？效果如何？”也是常問的。

如果是懂三七粉的作用與功效的人聽到這么問的話，那可能會說這不正是感冒了吃感冒藥的問題嗎？因為高血壓本來就建議吃三七粉來改善的，怎么還存在能不能吃的問題呢？而且可以很確定的說效果一般都比較好。

高血壓的出現(xiàn)，一般意味著血液在血管里不能很流暢的流通了，比如血管出現(xiàn)了多年沉積下來的物質(zhì)擁堵的情況，再比如血液有了很粘稠的現(xiàn)象。這些都是造成血液流通不暢的原因，而身體為了解決這些問題就加大了血管里的壓力來幫助血液流通，這就使高血壓產(chǎn)生了。正好三七粉的作用與功效可以從根本上改善這些問題。

吃三七粉后它所含皂苷成分能對造成擁堵的垃圾進行清理、排出，緩解血液粘稠，又提高血液細(xì)胞的活性，這就是所謂的活血化瘀功效。通過活血化瘀的功效幫助后血液又能正常流通，不需要多高的壓力了，身體調(diào)節(jié)血壓的器官和組織就降低血壓，高血壓的情況就會改善。

可見吃三七粉是從引起高血壓的根本原因上入手的，也就是治本，這與治標(biāo)的很多西藥比起來要值得推薦得多。一般西藥只是臨時擴張血管讓血液流通，藥效過了血管又恢復(fù)、高血壓又產(chǎn)生了。

總之高血壓患者不僅能吃三七粉，還比較建議吃，特別是比起有可能產(chǎn)生抗性、有副作用的西藥來值得推薦得多。