隨著年齡的增長，我們的身體也在逐步衰老，由于工作壓力以及生活節(jié)奏加快的影響，現(xiàn)在人們的心理年齡往往比實際年齡大，年輕時就開始面臨著衰老的征兆，雖然人體衰老是一種自然規(guī)律，但是我們可以通過后天來延緩衰老?

簡單來說就是要做到三個順暢：一是心情舒暢;二是腸胃通暢;三是血液流暢。

保持血液流暢最好的方法就是每天吃一點兒三七粉。

色斑，血脂高，動脈硬化，腦梗，冠心病，心絞痛，腦血栓等常見病癥大部分原因都是由于血液垃圾造成的，清潔血液垃圾，才能讓您的血管活起來。

三七含有略帶苦味的皂苷以及各種豐富的礦物質(zhì)，能從根本上清潔血液，疏通血管，使血液循環(huán)流暢，讓身體機能恢復(fù)正常。三七在消化道內(nèi)同脂類結(jié)合形成不易吸收的物質(zhì)，防止脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積從而保護內(nèi)膜，減少損傷，防止動脈硬化，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。 

專家研究認為：對于降低高血壓、保護心腦血管、清潔血液，最有效的是三七粉。從實際情況看，無毒副作用的三七粉作為健康食品是三七制品中最基本的服用形式，使用量最多，服用方法為廣為人們熟知和接受。

因此建議最好就是直接服用三七粉，這也符合傳統(tǒng)的中醫(yī)理論。

血液里的垃圾每天積累，最初不會有感覺或甚微，到一定量的時候才會發(fā)生不良反應(yīng)，而一旦明顯癥狀出現(xiàn)，后果已經(jīng)很嚴重了，甚至直接導(dǎo)致猝死。

所以，對于心、腦血管疾病，預(yù)防是關(guān)鍵。特別是三十歲以上的朋友，就應(yīng)該開始重視血液健康。

除了預(yù)防心腦血管疾病，潔凈、養(yǎng)分充足的血液也是保持人形體健美、精力充沛、身心康樂的必要條件。

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