拿到三七粉后是知道要怎么吃，還是不知道應(yīng)該怎么吃，然后會想三七粉還需要怎么處理一下再吃才好嗎？很多人可能都是有這種疑惑的，那三七粉吃之前要處理嗎？

其實(shí)三七粉不處理就可以吃了，拿起勺子舀一點(diǎn)放進(jìn)嘴里直接吃都是可以的，不過需要看自己是否需要這樣吃三七粉后它發(fā)揮的功效，不需要的話就要加工處理一下再吃，因?yàn)槿叻鄣某苑ú灰粯庸π遣灰粯拥摹?/span>

直接把三七粉不處理一下就放到嘴里吃下的方法，叫做生吃，因?yàn)槿叻郾緛砭褪巧臓顟B(tài)，這樣吃具有很好的活血化瘀功效，對于需要這個功效的人就應(yīng)該這么吃。不過，生吃也不是只有直接把三七粉放嘴里吃的方法，簡單用溫水沖泡一下喝也是生吃，同樣對降高血壓、高血脂、改善冠心病等等心腦血管疾病有效。

與生吃相對的就是熟吃，熟吃會很麻煩嗎？要把三七粉經(jīng)過一系列加工處理后再吃嗎？并不是，只要能加熱就行了，比如用開水沖泡幾分鐘就成了熟吃。

熟吃三七粉具有良好的補(bǔ)血效果，這對那些貧血、血壓低的人來說改善效果非常好。熟吃的方法就比較多了，除了簡單用開水沖泡，各種加熱方法大家都可以試一試，比如把三七粉蒸一下吃、煮在粥里喝、與雞蛋燉一下吃等等都可以。

可見，三七粉吃之前一般不用加工，因?yàn)楹芏嗳硕际切枰叻鄣幕钛龉πА６鴮τ谙胍a(bǔ)血功效的確實(shí)需要加工處理一下，不過也簡單，如開水沖泡下喝就行了。