三七粉對于因氣血津液虧虛而出現(xiàn)的面色精澀、萎黃、晦暗等癥狀有很好的作用。

對于面部皮膚粗糙可以通過內(nèi)調(diào)外潤的作用使皮膚變得紅潤有光澤、常吃三七粉可以起到改善肺脾功能、加強肺的宣發(fā)肅降有生成氣及津液的作用。

三七粉改善皮膚粗糙的吃法？
 

三七粉5克、大棗50克，桂圓肉30克

制做方法：將大棗用水浸泡1小時，將三七用布包好，與桂圓肉-同人鍋，加適量水，煮湯。

作用：補氣養(yǎng)血，潤膚悅色的功效。

三七：養(yǎng)血美容，改善面色無華的功效。大棗有調(diào)營衛(wèi)、解藥毒、補脾和胃、益氣生津的作用。

桂圓：補心安神，養(yǎng)血益脾并有很好的滋補作用。

適用癥狀：適用于面部皮膚粗糙。

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