有人反映自己吃了三七粉沒有用，也就是看不到任何效果，但其實與買的三七粉質(zhì)量、吃的時間太短等情況有關(guān)。不過有極少數(shù)人說自己吃了一年三七粉沒效果，這是怎么回事？

首先要說明的肯定是吃了一年三七粉看不到效果這種情況真的太少了，可以說概率非常低。所以調(diào)查原因也不容易，沒有普遍性，說服力當(dāng)然不強。我們也只能從這些方便找原因：

1、雖然說吃了一年三七粉，但總的吃的量太少，有可能是每次吃的量非常少，也可能是斷斷續(xù)續(xù)的吃，一年還沒吃完1斤三七粉，那不見效的可能性也就大了。

2、身體本來就很好，吃了一年三七粉只是養(yǎng)生保健。如果是身體本來就沒什么問題，不存在高血壓等各種心腦血管疾病，血液方面也很健康，這樣的人吃三七粉本來就不容易看到效果，反而是那些高血壓嚴(yán)重、身體健康問題突出的人吃三七粉才容易見到被三七粉改善的效果。

3、吃了一年三七粉但吃法不對。吃三七粉是有生吃熟吃的，自己需要生吃三七粉來達到活血化瘀的效果卻選擇了熟吃，或者想補血而選擇了生吃這些都是錯誤的，不見效也就是有可能的。

4、吃了一年質(zhì)量很差的三七粉。有些人買三七粉更注重的是價格，根本沒有考慮過那么低的價格真能買到真的三七粉嗎？比如十多塊一斤的三七粉就算吃一年沒有效果不是很正常嗎？畢竟土豆要是必須種三年后才能上市賣的話，也不能10多塊就買到一斤吧？更別說真正的三七粉了。

總之，買到好的三七粉，加上科學(xué)合理的吃法，吃上一年的話效果肯定是會有的，就算是消化吸收能力差的人也能看到一些效果的。