人的生命周期大致可分為幾個(gè)階段：0-35歲，為人生的最活躍期，所以稱健康期。36-45歲，人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，所以有人稱這一時(shí)期為疾病的形成期。

46-55為生命的高危期，大多數(shù)疾病在此階段暴發(fā)，有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌癥等多在此期高發(fā)。

一些英年早逝的悲劇，大多發(fā)生在46-55歲這個(gè)年齡段，故有專家稱之為人生旅途中的"沼澤地"。

56-64歲為安全過渡期。65歲以后如果沒有明顯器質(zhì)性改變，反倒是相對(duì)安全期。

46-55歲是人一生中特殊的年齡段。這個(gè)時(shí)期人際關(guān)系交往頻繁，社會(huì)應(yīng)酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，體內(nèi)環(huán)境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動(dòng)脈硬化等許多心腦血管疾病也接踵而來。

很多人自恃年富力強(qiáng)，忽視了自我保健，也未能及時(shí)做健康檢查，所以有些疾病一經(jīng)查出已到晚期，失去了治療的機(jī)會(huì)。

所以46-55歲生命的高危期最重要的保健任務(wù)，就是保健心腦血管的健康。

無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，都認(rèn)為血液不潔是造成心腦血管疾病的源頭。

血液污濁在中醫(yī)里叫“淤血”，也就是西醫(yī)所講的“血液粘稠”。

日常生活中也有眾多的不良習(xí)慣和飲食習(xí)慣造成了血液污染，如抽煙、喝酒、熬夜、壓力大、高鹽高脂高膽固醇食物的攝入、長期服藥等等。

若想徹底防治心腦血管疾病，清理血管垃圾，就必須從源頭抓起，否則治標(biāo)不治本，事倍功半。

而現(xiàn)如今無論醫(yī)學(xué)界或是日常生活中，對(duì)于清潔血液、保健心腦血管最有效的健康品就是云南三七，從實(shí)際情況看，無毒副作用的三七粉作為日常吃，也是云南三七制品中最基本的服用形式，使用量最多，服用方法為廣為人們熟知和接受。

而三七含有略帶苦味的皂苷以及各種豐富的礦物質(zhì)，能從根本上清潔血液，疏通血管，使血液循環(huán)流暢，讓身體機(jī)能恢復(fù)正常。三七在消化道內(nèi)同脂類結(jié)合形成不易吸收的物質(zhì)，防止脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積從而保護(hù)內(nèi)膜，減少損傷，防止動(dòng)脈硬化，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。

養(yǎng)生專家認(rèn)為，除控制有害物質(zhì)攝入和加強(qiáng)體育鍛煉外，從40歲開始堅(jiān)持吃三七，對(duì)于保持心腦血管的健康狀態(tài)是很有必要的，而且從三七食用的實(shí)際情況看，長期吃三七對(duì)身體并無副作用，服用方法為廣為人們熟知和接受，所以請(qǐng)記住，從40歲開始吃三七為我們的心腦血管健康升級(jí)。

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