在生活中，高血糖威脅著很多人群，特別是45歲以上的人，有血糖升高，出現(xiàn)糖尿病的可能性很大。我國(guó)患糖尿病的人群基數(shù)已經(jīng)比較大了，有1億多人口患此病。糖尿病不算可怕，但是糖尿病的并發(fā)癥讓人不寒而栗。糖尿病會(huì)引發(fā)心、腦、腎、眼睛、腿、腳人體組織器官發(fā)生病變，嚴(yán)重的會(huì)危害生命。

醫(yī)學(xué)上對(duì)糖尿病的治療是用各種化學(xué)物質(zhì)抑制血糖值，比如胰島素、磺脲類、雙胍類等。但是這些物質(zhì)都是短時(shí)間內(nèi)見(jiàn)效，卻不能長(zhǎng)久改善。長(zhǎng)期服用又對(duì)人體產(chǎn)生不良影響。

所以，平時(shí)預(yù)防糖尿病成為關(guān)鍵。預(yù)防糖尿病比較有效的藥材就有文山三七。它能進(jìn)入人體后有效抑制血糖值升高，保持血糖值正常，這正是三七粉對(duì)于預(yù)防三高的作用中的重要一種，是得到了很多血糖值高的患者食用后推薦的藥材。

那么什么時(shí)候該食用文山三七粉預(yù)防血糖了呢？1：經(jīng)?？诳剩?：視力模糊；3：腳麻木、干裂；4：出現(xiàn)蛋白尿。出現(xiàn)這些癥狀的人需要趕緊預(yù)防起來(lái)，也就是平常食用三七來(lái)調(diào)節(jié)血糖值，避免發(fā)展到患糖尿病的癥狀。