哪個年齡段吃三七好？

首先敢肯定的是一個有良心的商家不可能會說什么年齡吃三七都好，趕緊買去吧，一家老小都適用。這種說的話只是為了賣三七，而沒有體現出半點良心。那么到底什么年齡段才應該吃三七呢？

可以肯定的是兒童到青少年時期是不應該吃的。這是由于他們身體的各個方面都在成長發(fā)育，自身的免疫力還沒發(fā)育完全，而三七具有的增強身體免疫力的功效，這時服用會影響免疫系統的完善。而到了青少年時，由于骨骼還在生長，骨骺線還沒有閉合，過早食用三七可能會造成拔苗助長的后果。

過了青少年時期，就得看個人體質來決定吃與不吃了。如果一個人精力非常旺盛，身體沒有任何毛病，那吃三七也是沒多少意思。吃上一段時間也感覺不出有什么變化。而要是生活壓力太大，經常身體會有不適，那么可以考慮少量吃些三七。

一個人的身體從30歲以后就開始走下坡路，雖然30歲左右不明顯，慢慢會發(fā)現根本不如20歲左右，這時的中年人也工作拼命、家庭壓力也大，這時就更應該吃些三七做預防保健了。三七幫助預防三高、痛風、血管硬化、腦梗等心腦血管疾病；女性還能預防色斑，婦科炎癥，補血提氣，預防子宮肌瘤、調節(jié)內分泌等。

老年人身體各個器官功能很弱，更是需要三七的時候，這一點是毋庸置疑的了。用三七來調理三高、治療腦血栓、腦梗塞等心腦血管?。换钛?、改善血液粘稠度和微循環(huán)、清除血液垃圾，恢復血管壁彈性。提高免疫力，有延年益壽的功效！